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Real Alternative: Méditation sur le système de Yoga Intégral de Sri Aurobindo
Depuis des annéés la pratique de la méditation est occupé une place importante dans la culture médicale de l'Est. La méditation guérit l'âme, il a été utilisé comme un complément puissant pour redonner de la force physique de l'homme.
Méditation moderne accente sur le système de Yoga Intégral de Sri Aurobindo - pour stabiliser et équilibrer l'esprit et un état de silence et mettre un personne dans un état d'équilibre psychologique stable. Méditation - est une façon d'exercer et de renforcer l'esprit. La méthode d'auto-gestion des soins pour les processus mentaux de changement dans la direction de l'équilibre, l'harmonie et l'intégration. Le processus d'intégration implique le déplacement de l'intégrité de la conscience humaine, dont des fragments sont détenus dans les subconscients douloureuses, des situations problématiques, des émotions, des sentiments. Dans ce cas, l'intégration est comprise comme la «réconciliation» des fragments contradictoires de la conscience et de fusionner en une intégrité harmonieuse d'un ordre supérieur.
Yoga intégrante du système de Sri Aurobindo aboutit à la réalisation de l'unité indivisible de toute existence et de la perception de la vie bienveillant et affectueux dans toute sa diversité. Son système de Yoga Intégral apporte la conscience corporelle au niveau de la conscience cosmique, qui ouvre les horizons de l'auto-amélioration et d'acquérir une nouvelle perspective.
L'état de conscience élargie donne un sentiment d'harmonie infinie, amour et joie. Pour atteindre un tel état de méditation il faut etre en position isolée, d’un endroit calme. Pour réussir une méditation il faut trouver une attitude calme et sereine. La pose est détendu, mais le cou, la colonne vertébrale, du sacrum en dans la meme posiion. Les muscles du visage, les épaules sont détendues. L'influence de l'esprit est très important pour se détendre votre torse à l'énergie en toute sécurité et circuler librement dans tout le corps. Il y a un grand nombre de détails techniques. Il est assez facile de travailler avec un thérapeute-instructeur.
Le contenu énergétique mentale élargisse la conscience. Notre capacité à redresser une nouvelle perception de la guérison. Dans l'état de conscience étendu un film pop douloureuse est érodée, la restauration de la pleine puissance à l'espace de la conscience.
Tout cela contribue à résister à l'assaut de la tentation des drogues. Une personne qui commence à méditer est complètement déconnectée de les obsessions de «essayer». Il voit de nouveaux horizons de l'auto-développement, dans lesquels il n'ya pas de place drogue et d'autres toxicomanies. Mais ceux qui essaient de sortir de la piste de la drogue, de sortir de ce bourbier, le système intégré de la méditation de Sri Aurobindo est à acquérir la force d'esprit et de réaliser que la vie sans drogue est beaucoup plus lumineux et plus positif.
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